10 cosas que he aprendido en 25 años

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A los 20 años la vida me parecía algo confusa, no sabía bien qué hacer y aunque estudiaba física no tenía del todo claro si quería seguir mi vida laboral por ese camino, ya que no me sentía realizado. Todos a mi alrededor parecían tener muy claros sus objetivos y...
El proyecto de tu vida: 1 segundo cada día

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Hace un tiempo descubrí algo muy interesante. ¿Te pasa a veces que no recuerdas cosas del pasado? Seguramente si. 1 segundo cada día Esto trata de algo que tienes que hacer cada día de tu vida a partir de ahora. Yo empece a hacerlo hace un tiempo, y es que cada día,...
Cómo ponerse en forma en casa

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Ponerse en forma en casa, con poco esfuerzo Para estar en forma desde casa, la verdad que es muy simple, no hace falta ir al gym ni perder mucho tiempo. Tampoco hace falta levantar pesas. En este post os voy a enseñar lo que hago yo y me funciona muy bien, algo barato...
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